Kinder - Yoga

Kinderyoga ist eine spielerische Methode, bei der Kinder durch einfache Yoga-Übungen Körperbewusstsein, Beweglichkeit
und Konzentration entwickeln. Es fördert das Selbstbewusstsein und hilft, Stress abzubauen. Mit Atemübungen und Entspannungstechniken lernen die Kinder, zur Ruhe zu kommen und sich besser zu fokussieren. Das Yoga wird kindgerecht und mit viel Spaß vermittelt. Es stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die geistige und emotionale Balance der Kinder.

Für Kinder von 6 - 10 Jahre, bitte meldet euch vorher an!